СВЯЗАТЬСЯ ЛЮБЫМ УДОБНЫМ СПОСОБОМ

НАПРАВЛЕНИЯ ТРЕНИРОВОК

В нашей студии более 20 направлений тренировок: фитнес, танцы, pole dance, stretching, йога, детские танцы и другие. Каждое направление предлагает уникальные преимущества для вашего здоровья и благополучия.

  • Фитнес

    В нашей студии полный комплекс тренировок по фитнесу. К вашим услугам функциональные и силовые тренировки, табата, интервальный тренинг, ягодицы & пресс, проблемные зоны, круговые тренировки, стройное тело.

    В каждой группе составлена тренировочная программа, благодаря которой тело развивается гармонично, и результат не заставит себя ждать!

    А также для всех клиентов бесплатный телеграм канал по питанию, где вы изучаете информацию с нуля и двигаетесь пошагово к своим целям.

  • Танцевальные направления

    Вы можете попробовать: хай хилс, дэнс микс (джаз фанк, хип-хоп, леди стайл, контемп), тверк, экзотик с пилоном и бачата леди стайл (соло).

    Каждое направление по своему уникально, выбирай что ближе тебе. Также есть возможность попробовать каждое занятие и определиться

  • Pole dance

    Занятия на пилоне для развития гибкости, силы и грации.

    Pole Dance (Пол-дэнс) — это в первую очередь спорт и акробатика. Его цель — демонстрация силы, гибкости, выносливости и выполнения акробатических элементов на пилоне.

  • Стретчинг

    Растяжка или стретчинг - это упражнения, направленные на увеличение гибкости всего тела и подвижности суставов.

    Простой и эффективный способ улучшить здоровье, физическую форму и самочувствие, а также получить заряд бодрости на весь день

  • Йога

    Практика для достижения внутренней гармонии, улучшения гибкости и снятия стресса.

    Йога привносит гибкость, растяжку, глубокое дыхание и умение осознанно чувствовать свое тело. Она помогает снять мышечные зажимы и увеличить подвижность позвоночника.

  • Джаз фанк (дети 6+)

    Свобода в движениях и отсутствие строгих правил. Этот стиль сочетает элементы данс холла , джаза и хип-хопа, предоставляя большую творческую свободу.

  • Другие направления

    Более 20 разнообразных направлений для поддержания здоровья и хорошего настроения.
РАСПИСАНИЕ
НАША АТМОСФЕРА
Наш мир, созданный для тебя! ✨

Думаешь, фитнес — это только про «надо» и «должна»? Мы в DS fitness & pole dance знаем, что это про «хочу» и «могу»!

Мы создали не просто студию, а место силы, красоты и поддержки. Здесь каждая женщина находит то, что ищет её душа и тело!

ПОЧЕМУ ИМЕННО МЫ?

  • ГИБКИЕ АБОНЕМЕНТЫ

    Выбирай сама, какие занятия ты хочешь посещать. Можешь выбрать одно направление и сразу несколько. В абонементе более 20 направлений.

  • МОБИЛЬНОЕ ПРИЛОЖЕНИЕ

    Запись на занятия осуществляется самостоятельно через удобное приложение. Видна вся статистика по абонементу.

  • ГРУППОВЫЕ И ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

    Занятия проходят в мини-группах до 8-10 человек. Также есть возможность заниматься индивидуально с тренером.

  • КВАЛИФИЦИРОВАННЫЙ ТРЕНЕРСКИЙ СОСТАВ

    Опытные тренеры регулярно повышают свою квалификацию. 100% доведут до результата.

  • ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД

    Каждой уделяется достаточно внимания на всех занятиях. Тренеры открыты и всегда готовы помочь.

  • ЖЕНСКОЕ КОМЬЮНИТИ

    Место, где находят поддержку и подруг.

  • ПРОБНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

    Перед оформлением абонемента вы всегда можете попробовать занятия.
Наш инстаграм
КОМЬЮНИТИ ДЕВУШЕК, СТРЕМЯЩИХСЯ К СВОЕЙ ИДЕАЛЬНОЙ ВЕРСИИ
РЕАЛЬНЫЕ ОТЗЫВЫ НАШИХ КЛИЕНТОВ

Для нас нет ничего ценнее, чем ваши искренние эмоции и истории преображения! Каждый ваш результат вдохновляет нас работать еще лучше

Записаться через приложение
УДОБНЫЕ АБОНЕМЕНТЫ. ТВОЙ ЛИЧНЫЙ КОНСТРУКТОР
  1. Абонемент вездеход, в который входят все направления студии. С возможностью заморозки.
  2. Абонемент классик на одно направление, кроме фитнеса.
  3. Абонемент на фитнес.
РЕЗУЛЬТАТЫ ЗАНЯТИЙ
Занимаясь в нашей студии, вы можете достичь различных результатов: похудение, улучшение гибкости, заряд энергии и многое другое. Мы поможем вам стать здоровее и счастливее.
  • Похудение
    Снижение веса и улучшение физической формы благодаря регулярным тренировкам.
  • Улучшение гибкости
    Развитие гибкости и пластичности благодаря регулярным занятиям стретчингом и йогой.
  • Заряд энергии
    Повышение жизненного тонуса и энергии через активные тренировки и танцы.
  • Развитие женственности и уверенности
    Укрепление самооценки и чувства уверенности в себе через занятия танцами и pole dance.
  • Налаживание внутренней гармонии
    Достижение внутренней гармонии и баланса через практики йоги и медитации.
  • Разностороннее развитие
    Комплексное физическое развитие благодаря широкому выбору фитнес-направлений.
Контактная информация:
Телефон: 8 918 963 37 31
Адрес: жк Губернский, ул. Героя Яцкова, 19/1
Made on
Tilda